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서울 템플스테이는 다양한 사찰에서 제공하는 프로그램으로, 주말이나 짧은 휴일 동안, 사찰 내에서의 일상 체험을 통해 마음의 평화를 찾을 수 있는 기회를 제공합니다. 사찰에서의 생활을 체험하며 명상, 다도, 그리고 사찰의 전통적인 식사를 통해 고요한 시간을 가져볼 수 있습니다.
1. 경국사
북한산 동릉 청릉천 옆에 자리한 경국사는 주변 경관이 좋으며 일주문을 지나 범종각까지 이어지는 울창한 숲길은 더 운치가 있다. 숲길을 걷다가 왼쪽으로 꺾어지면 숨어 있던 범종각과 전각들이 모습을 드러내며 전각 뒤로 숲이 우거져 마치 깊은 산속에 들어와 있는 느낌을 준다.
• 당일형 : 성인 3만원, 싱잉볼 명상과 힐링요가 & 차담
• 체험형 : 성인 7만원, 중고생 5만 원, 초등생 4만 원, 1박 2일 사찰문화체험
• 휴식형 : 성인 7만원, 중고생 5만 원, 초등생 4만 원, 1박 2일 동안의 도심 속 힐링 체험하기, 개인의 시간을 보다 많이 가질 수 있는 프로그램입니다.
• 후기 : 많은 참가자들이 사찰의 조용한 분위기와 친절한 스님들의 지도에 긍정적인 후기를 남기고 있습니다.
• 사찰 분위기 : 경국사는 도심 한가운데 위치해 있어, 자연과의 조화로운 분위기도 느낄 수 있습니다.
2. 국제선센터
한국 불교와 전통문화의 세계화를 위해 설립된 도심한가운데서 장기, 단기 템플스테이를 통하여 불교의 전통 수행법을 배우고 체험할 수 있는 곳으로 내국인, 외국인을 위한 다양한 프로그램이 운영되고 있습니다.
• 당일형 : 성인 4만원, 중고생 4만 원, 오리엔테이션, 스님과의 차담, 점심공양 및 법당아내, 선명상
-당일형은 3가지의 유형이 있으니 홈페이지에서 프로그램을 확인하시기 바랍니다.
• 체험형 : 성인 15만원, 중고생 15만 원(2박 3일 체험) , 성인 8만 원, 중고생 8만 원(1박 2일)
-주요 내용: 법당아내, 차 한잔 얼굴 익히기, 선명상, 새벽예불, 스님과의 차담, 염주 만들기, 108배
• 휴식형 : 성인 7만원, 중고생 6만 원, 초등생 5만 원
-주요 내용: 쉼, 멈춤, 비우기, 법당안내, 차 한잔 시간, 저녁예불, 스님과의 차담, 새벽예불과 108배는 자율입니다.
후기 : 참가자들은 특히 프로그램이 잘 구성되어 있으며, 조용한 환경에서의 명상이 매우 유익했다고 전합니다.
사찰 분위기 : 국제선센터는 외국인 참가자들도 많이 이용하며, 국제적인 분위기가 느껴집니다.
3. 금선사
금선사는 청와대와 경복궁이 위치한 인왕산이 바로 보이는 종로구 구기동에 소재하고 있는 사찰입니다. 지하문터널을 지나 구기터널 입구에서 이북 5 도청 뒤로한 후 북한산 국립공원 비봉코스를 따라 올라가다 보면 세속의 세계를 벗어난 금선사를 만나게 됩니다.
• 당일형(단체) : 1인 4만
-주요 내용: 단체 7명 이상으로 협의하에 진행됩니다. 약 3시간 동안 진행되며 사찰 돌아보기, 싱잉볼 명상, 108 염주 만들기, 스님과 차담등의 프로그램으로 진행됩니다.
• 금토 체험형 : 성인 8만 원, 중고생 7만 원, 초등생 5만 원.
-주요 내용: 자애명상과 108 염주 만들기, 숲 속명상, 싱잉볼 명상, 타종 체험, 스님과 차담, 예불등 불교 전통문화체험.
• 화목 평일 휴식형 : 성인 8만 원, 중고생 7만 원 초등생 5만 원.
-주요 내용: 싱잉볼 명상과 함께 하는 휴식과 재충전의 기회, 사찰아내, 공양 시간을 제외한 모든 시간을 자유롭게 사용할 수 있으며 다른 프로그램은 자율적으로 참여하면 됩니다.
• 후기 : 참가자들은 사찰 시설이 매우 깨끗하고 조용해 편히 쉴 수 있었다고 평가합니다.
• 사찰 분위기 : 금선사는 자연 속에 위치해 있으며, 고즈넉한 분위기가 특징입니다.
4. 길상사
서울의 삼각산 남쪽 자락에 위치한 길상사는 맑고 향기로운 근본도량이라는 수식어가 항상 붙습니다. 맑음은 개인의 청정을, 향기로움은 그 청정의 사회적 메아리를 뜻합니다. 길상사는 나 자신뿐 아니라 세상을 맑고 향기롭게 하려는 사람들이 수행하는 도심 속 청정 사찰입니다. 도심에서 조금만 벗어나면 만날 수 있는 길상사입니다.
길상사 템플스테이는 현재 매월 셋째, 넷째 주말 1박 2일 프로그램으로 진행하고 있으며 7,8월에는 어린이, 청소년, 성인에이르기까지 1~5차에 걸쳐 여름 선 수련회가 진행되고 있습니다.
2~4시간 가량의 짧은 시간에 다양한 불교문화를 체험할 수 있는 템플라이프에서는 내외국인에게 참선과 명상 등을 접할 수 있는 유익한 수행 프로그램을 제공하고 있습니다.
• 당일형(단체) : 성인 1만
-주요 내용: 참깨명상, 간단한 체조와 명상을 할 수 있는 편한 옷차림, 양말 필수
현재 안내되어 있는 프로그램은 당일형뿐이며 홈페이지를 통해 변경된 내용을 확인하시기 바랍니다.
5. 묘각사
낙삭 묘각사는 서울 종로구에 위치한 도심 속 전통사찰입니다. 낙산 묘각사는 1,700년의 전통 불교문화를 체험하고 수행을 경험할 수 있습니다.
• 당일형 1: 성인 3만 5천원, 중고생 3만 5천 원, 초등생 3만 5천 원.
-주요 내용: 오리엔테이션, 108배 & 108 염주 만들기, 명상, 사찰투어, 스님과의 다도
-9시 30분~ 14:00시
6. 봉은사
봉은사는 서울 중심지인 감남구 삼성동에 자리 잡은 1,200여 년 역사의 천년 고찰입니다. 현재 코엑스 자리인 승과평에서 스님을 선발하는 승과고시를 실시해 한국불교의 선맥을 이은 선산대사 사명대사 등을 배출하였습니다. 봉은사는 수행중심의 사찰 운영으로 새로운 한국불교의 역사를 만들어 나가고 있습니다. 또한 템플스테이를 비롯한 다양한 프로그램으로 국내외적으로 양질의 한국불교문화를 널리 알리고 있을 뿐만 아니라, 사회복지를 실현하는 도심 대찰의 위상을 이어가고 있는 곳입니다.
• 체험형 (명상 차담 템플스테이): 성인 10만 원, 중고생 10만원, 1박 2일 프로그램, 2인 1실 기본이나 3인, 4인 1실 될 수 있음.
-주요 내용: 참가자 수 4명 이상일 경우 진행, 스님과의 참선수행과 차담을 통해 사찰예절을 익히고 수행과 쉼을 위한 시간을 갖습니다.
오리엔테이션, 사찰순례, 사물관람과 저녁예불, 스님과 명상, 자유시간, 새벽예불, 행복 찾는 108배
• 체험형 (차 한잔 템플스테이): 성인 10만 원, 중고생 10만원, 1박 2일 프로그램,
-주요 내용: 1일 차 오리엔테이션, 사찰안내, 사물관람, 자유시간, 2일 차는 차담의 시간 빼고 모두 자율 참여
7. 수국사
소원이 이루어지는 황금법당 수국사, 서울시 은평구 구산동 314번지에 소재한 대한불교조계종 수국사는 오랜 역사를 가진 고찰입니다.
• 평일 당일형: 성인 4만 원, 중고생 4만원, 초등생 4만원, 당일형은 예약 전 전화로 먼저 문의해야 합니다.
-주요 내용: 사찰예절 및 도량안내, 108배 체험, 점심공양, 스님과의 차담.
• 체험형: 성인 8만 원, 중고생 8만원, 초등생 8만원, 1박 2일
-주요 내용: 사찰예절 및 사찰안내, 108 원력, 저녁공양, 자율시간, 새벽예불(자율), 아침공양, 스님과 차담.
• 휴식형: 성인 7만 원, 중고생 7만원, 초등생 7만원, 1박 2일, 2박 이상은 전화로 문의.
-주요 내용: 숲에서 쉬다, 자연을 먹다, 느리게 놀다, 명상과 예불등 자율 참여.
8. 석불사
서울 마포구에 소재한 석불사입니다. 대한불교조계종 바로 곁에는 마포나루터, 마포종점 유적지가 있고 한강변을 걸으며 명상의 시간을 가질 수 있는 템플스테이가 마련되어 있는 곳입니다. 300여 년의 오랜 역사를 지닌 석불사는 서울 도심 속 한강변에 자리 잡은 유서 깊은 비구니 사찰입니다.
• 체험형: 성인 8만 원, 중고생 7만 원, 초등생 6만 원.
-주요 내용: 새벽예불과 선명상, 한강변을 걷는 시간을 갖고 스님과 차담을 통해 지친 마음을 가다듬는다.
9. 심택사
서울 은평구에 위치한 심택사는 도심 속의 힐링 사찰입니다.
• 당일형 1: 성인 3만 원, 중고생 2만 원
-주요 내용: 13 ~ 16시, 도량, 명진스님의 싱잉볼 명상, 회향
• 당일형 2: 성인 25000원, 중고생 25000원, 초등생 1만 원.
-주요 내용: 13 ~ 14시, 재마스님과 싱잉볼 명상
• 당일형 3: 성인 5만 원, 중고생 4만 원, 초등생 3만 원
-주요 내용: 계절에 어울리는 신선학 식재료를 활용한 저장음식 만들기와 명상을 체험.
(예시: 10월-사찰부각 만들기, 11월- 건강차 만들기, 12월- 고추장 담그기 체험등.)
10. 약수사
약수사는 서울 관악구 약수암 1길에 소재하고 있는 사찰입니다. 산세가 수려하고 숲이 많아 남쪽의 금강산이라 불리는 관악산 자락에 위치하고 있습니다.
• 당일형: 성인 3만 원, 중고생 3만원
-주요 내용: 최소인원 3명부터 싱잉볼과 범종을 이용하여 나를 알아가는 소리명상. 싱일 볼체험, 차담.
• 체험형 1:성인 10만 원
-주요 내용: 30, 40대 남녀를 위한 자리. 바쁜 일상에서 찾기 힘든 소중한 인연을 찾는 분들을 위한 절로 만남 프로그램
• 체험형 2: 성인 8만 원, 중고생 8만원
-주요 내용: 사찰안내, 서울둘레길 걷기, 명상 별빛감상(자율), 새벽예불(자율), 스님과 차담등
• 휴식형: 모두 7만 원
-주요 내용: 별을 담은 우주캠핑, 사찰안내, 도량 및 서울둘레길 걷기, 별빛감상, 자율적으로 몸과 마음의 휴식을 취하고 편안하게 자기 자신만의 시간을 가지면서 에너지를 충전합니다.
새벽예불, 저녁예불은 공양시간은 잘 지켜야 하며 그 외는 자율. 2인 1실.
11. 옥천암
서울 서대문구 홍제천 개울가에 위치한 옥천암입니다. 조선 태조 이성계가 도읍지를 한양으로 정할 때 이 마애불상 앞에서 기원했다는 이야기와 옥천암 마애불은 많은 사람들이 고양과 봉헌을 하던 곳으로 전설이 내려져오는 곳입니다. 그리고 윤덕삼이라는 노총각이 보살님께 기도하여 가정을 이뤘다는 전설이 있어 백불님은 좋은 인연을 만들어주시는 것으로도 유명해 많은 사람들이 기도를 올리기 위해 찾고 있습니다.
현재 공개된 템플스테이 일정이 없습니다. 옥천암 홈페이지를 통해 확인해 보세요.
12. 조계사
서울 종로구에 위치한 조계사는 세계 속에 손꼽히는 전통과 현대가 공존하는 곳입니다. 외국인들이 많이 찾는 곳으로 경복궁에서 창경궁을 잇는 전통문화벨트의 한가운데 자리한 조계사는 전통을 이어가는 불자들과 도시의 하루를 살아가는 현대인들의 발길이 끊이지 않는 곳입니다.
• 당일형 1: 모두 5만 원. '마음산책' 당일형
-주요 내용: 사찰안내, 연꽃 만들기, 싱잉볼명상, 스님과의 차담, 10시 ~ 12시 30분
• 당일형 2: 모두 1만 원. '올웨이즈' 당일형
-주요 내용: 사찰안내, 연꽃 만들기, 단주 만들기, 10시 ~ 12시.
• 당일형 3: 모두 1만 원. 올웨이즈 당일형, 화 ~ 토 10시~ 12시.
-주요 내용: 사찰안내, 연꽃컵등 만들기.
• 체험형 1:성인, 중고생, 10만 원.
-주요 내용: 좌선명상, 소리명상, 사물관람, 108배, 걷기 명상등
• 체험형 2: 모두 8만 원
-주요 내용: 사찰안내, 예불, 108배, 스님과 차담, 연꽃컵등 들기, 명상, 공양, 온전한 휴식
• 체험형 3: 1박 2일 체험형 경희대학교 정신분석학 수강생을 위한 템플스테이
13. 진관사
진관사는 서울시 은평구 진관길에 소재하고 있습니다. 진관사의 자랑은 전통을 중시하는 사찰음식입니다. 깊은 산중이 아님에도 서울 근교의 4대 명찰 중 하나로 꼽힐 만큼 유서 깊고 맑은 사찰이며 외국대사 부인들을 초청해 전통 사찰음식을 선보이기도 한 곳입니다. 사찰음식의 건강한 맛처럼 템플스테이를 운영합니다.
• 당일형: 모두 8만 원
-주요 내용: '내가 먹은 음식이 내 몸과 인격을 만든다.' 10시 30 ~ 13시 30분.
-현대화시킨 발우공양으로 조금 편안하게 접급하고 집에 가서도 시도할 수 있도록 합니다.
-사찰안내, 포행, 명상, 발우공양, 스님과 차담, 회향
14. 천축사
서울 도봉구 도봉산길에 소재한 천축사입니다. 현존하는 건물로 대웅전을 비롯하여 원통전, 독성각, 산신각, 요사등이 있고 참선도량 무문관이 있습니다. 천축사는 역사적 기록과 현대의 불교계에 큰 이치를 차지하고 있으며 부처님의 진신사리가 모셔진 적멸보궁으로 보존되고 개발되어야 할 전통사찰이자 천 년 고찰입니다.
• 체험형: 성인 중고생 8만 원, 초등생 6만 원. '나를 찾고, 나를 알고, 나를 보다.'
• 휴식형: 성인중고생 8만원, 초등생 6만원. '내 인생의 주인은 바로 나'
15. 화계사
서울 강북구 화계사길에 소재하고 있는 화계사입니다. 서울 시내에서 아주 가까운 거리에 있는 도심 사찰이면서 산수가 수려하고 산기슭의 울창한 숲에 감싸여 있어 시내의 번잡함을 잊게 하는 고요함을 간직하고 있는 곳입니다.
• 체험형 1: 모두 7만 원. 2024녕을 보내고 2024년은 북한산 화계사에서 함께 '해' 봐요.
• 체험형 2: 성인 7만원. '참 나를 찾아서'
-주요 내용: 북한산 둘레길 걷기, 사찰투어, 예불, 명상체험, 108배와 염주 만들기, 스님과의 차담등
• 체험형 3:성인 7만 원 '선명상 템플스테이'
• 휴식형: 성인 7만 원, '오직 쉴 뿐'
-주요 내용: 주중 화요일에 진행
-도량안내, 공양, 예불, 스님과의 차담은 희망하는 경우 신청.